70岁失眠症怎么治疗

失眠症指的是失眠，70岁患有失眠症，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善症状，需要根据引起原因判断，常见于精神压力过大、心脾两虚、阴虚火旺等，避免影响身体健康。

1、精神压力过大

如果长期处于工作压力过大的状态下，会对心脾功能产生影响，影响心脏、脾脏等组织结构正常活动，引起失眠、食欲下降、注意力减弱等症状。患者应保持适当休息、平衡膳食、减轻工作压力，可以通过与家人朋友沟通交流，辅助改善以上症状。

2、心脾两虚

可能是患者受到先天体质虚弱、思虑过多、饮食不节制等因素影响，造成心脾功能损伤，影响心脏、脾脏等组织结构正常活动，出现四肢发软无力、失眠、食欲下降等症状。建议患者遵医嘱使用四君子汤、归脾汤等药物改善症状，用药治疗阶段，应减少辛辣油腻食物的摄入量。

3、阴虚火旺

可能是患者受劳累过度、长期处于温热环境、情绪暴躁焦虑、经常食用辛辣食物等因素影响，造成阴液含量下降，出现阴虚火旺，影响脏器进行正常活动引起的一类中医病症，出现潮热盗汗、失眠、耳鸣等症状。建议患者遵医嘱使用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物改善症状，平时要保持规律作息，减少辛辣油腻食物的摄入量。

除此之外，还有可能是气血不足等疾病发作造成，建议患者根据疾病类型选择针对性方法改善。